Andar de bicicleta vai muito além do lazer: é uma atividade física que melhora a resistência cardiovascular e muscular, fortalece braços, pernas e abdômen, e ainda tem baixo impacto nas articulações, especialmente nos joelhos. Além disso, o ciclismo auxilia no equilíbrio, na consciência espacial e é uma forma sustentável de transporte que ajuda a reduzir o estresse do dia a dia, podendo ser praticado por pessoas de todas as idades.
Em Mato Grosso do Sul, a Universidade Federal de Mato Grosso do Sul (UFMS), em parceria com a Fundação de Desporto e Lazer de Mato Grosso do Sul (Fundesporte), desenvolve o projeto de extensão “Iniciação esportiva de ciclismo MS: polo Pedalando para o Futuro na UFMS”. A iniciativa oferece aulas de ciclismo para crianças e adolescentes, além de incentivar o esporte nas comunidades interna e externa da universidade.
Segundo Edineia Ribeiro, diretora de Esporte e Lazer da Pró-Reitoria de Extensão, Cultura e Esporte (Proece) da UFMS, o projeto vai além do ensino básico de andar de bicicleta. “A iniciativa fomenta a prática esportiva entre crianças que querem aprender e também ajuda adolescentes e adultos em fase de formação esportiva a aprimorar seu desempenho, com foco na técnica, disciplina e dedicação. O objetivo é formar futuros atletas que possam representar o Estado em competições”, explica.
Para Paulo Ricardo Nuñez, diretor da Fundesporte, a parceria com a UFMS é fundamental para o desenvolvimento do ciclismo. “Temos um tripé com Fundesporte, UFMS e Sesc, e juntos construímos um projeto sólido. Queremos ensinar as crianças a andar melhor, com segurança no trânsito, e proporcionar um ambiente que une prática esportiva e sociabilização”, afirma.
Atualmente, mais de 600 crianças e adolescentes, com idades entre 5 e 16 anos, participam do projeto. Nuñez destaca a importância do desenvolvimento motor progressivo e da segurança durante as aulas: “Cada faixa etária tem necessidades específicas, desde dominar o equilíbrio até superar obstáculos, o que também contribui para a segurança na rua”.
O projeto oferece todo o material necessário e abre as portas da UFMS para que os participantes tenham contato com o ambiente universitário. Estudantes de Educação Física colaboram na realização das atividades, enriquecendo sua formação acadêmica.
A comunidade aprova a iniciativa. Flávia Ricardo, empresária e mãe de dois participantes, destaca os benefícios para seus filhos: “Eles melhoraram a alimentação, a saúde respiratória e diminuíram a ansiedade. O ciclismo trouxe mudanças positivas para o dia a dia deles, e ainda ajuda a reduzir o tempo em frente às telas”, conta.
Os próprios alunos também se mostram entusiasmados. Arthur Ricardo Batista, de 11 anos, dá nota 10 para o projeto e planeja continuar até os 18 anos. “A gente aprende, se diverte e faz muitos amigos”, comenta. Sua irmã Fernanda também valoriza as aulas: “Aprendemos a dar pulos, fazer rampas e descer morros. Quero continuar no projeto porque é muito legal”.
A monitora Angélica Nazaré Mendes, que atua no projeto há dois anos, destaca o trabalho com o desenvolvimento motor, cidadania e confiança. “Ensinamos técnicas de subida, descida e salto, e também ajudamos as crianças a superar medos e quedas. O retorno tem sido muito positivo”, relata.
O projeto “Pedalando para o Futuro” é um exemplo de como a união entre educação, esporte e comunidade pode promover saúde, desenvolvimento e inclusão social em Mato Grosso do Sul.
