Neste domingo (29), o Parque das Nações Indígenas será palco da segunda edição do Festival de Yoga em comemoração ao Dia Internacional do Yoga. O evento gratuito é promovido pelo Governo do Estado de Mato Grosso do Sul, com apoio de parceiros locais, e promete oferecer uma programação diversificada para todos os públicos.
As atividades começam às 7h da manhã, com uma caminhada consciente conduzida pela instrutora Ingrid, seguida pela cerimônia de abertura às 7h30. Durante o dia, os participantes poderão aproveitar diversas aulas de yoga, incluindo o protocolo indiano com Rodrigo e Camila, e uma sessão de Vinyasa Yoga com Tatiane e Naigel.
O festival é inclusivo e contará com práticas especiais para crianças, idosos e pessoas com mobilidade reduzida, que acontecerão nas tendas do local das 9h às 10h, com instrutoras Angélica, Carol e Milena. Também haverá momentos dedicados à meditação com Paulo Rica, além de roda de mantras kirtan e dança circular para encerrar o evento às 11h40.
A entrada para o festival será pelo portão lateral Guató. Os organizadores recomendam que os participantes levem tapete ou canga, garrafa de água e protetor solar para maior conforto.
Confira a programação completa do dia:
- 7h – Caminhada consciente (Instrutora: Ingrid)
- 7h30 – Cerimônia de abertura
- 8h – Aula do protocolo indiano (Instrutores: Rodrigo e Camila)
- 9h – Aula de Vinyasa Yoga (Instrutora: Tatiane e Naigel)
- 9h às 10h – Práticas nas tendas: Yoga Acessível (Angélica e Carol) e Yoga Infantil (Milena)
- 9h – Meditação (Instrutor: Paulo Rica)
- 10h20 – Roda de mantras kirtan
- 11h – Dança circular
- 11h40 – Encerramento
O Festival de Yoga no Parque das Nações Indígenas é uma oportunidade para a população desfrutar de momentos de bem-estar, saúde e cultura ao ar livre, celebrando uma prática milenar que ganha cada vez mais adeptos no Brasil.
