Junte duas tentações em uma única receita leve pro almoço: empadão de esfiha sem a adição de ovos e leite

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15/05/2015 10h30

Junte duas tentações em uma única receita leve pro almoço: empadão de esfiha sem a adição de ovos e leite

Glamour

Empadão de Esfiha

Ingredientes: (8 porções)

Pra torta:

1kg e 200g de farinha de trigo

40 g de fermento biológico ou 2 clhs de sopa

1 colher de sopa cheia de manteiga

3 colheres de sopa de açucar

1/2 colher de sopa de sal

1 copo de 300 ml de água

Modo de preparo: Misturar bem a massa

Pro recheio:

Untar de manteiga e polvilhar com farinha de trigo uma forma de torta de fundo solto

400g de carne bovina ou de cordeiro moída

2 cebolas grandes

2 colheres de óleo

2 colheres de azeite

1 colher de cafezinho de sal

1 colher de cafezinho de cominho

1 colher de cafezinho de pimenta síria

2 tomates

Modo de preparo:

Cortar bem picadinha 2 cebolas. Refogar numa frigideira até que fique transparente (escolher entre azeite e óleo). Coloque 400 g de carne pra dourar com a cebola. Adicione sal, pimenta síria , cominho a gosto, e por último os tomates picados sem casca com sementes. Refogar bem e provar o sal

Abra a massa com um rolo e corte em 4 ou 5 pedaços e abra novamente pra que ela possa ficar bem espalhada na forma toda

Com o tabuleiro untado, forre a massa e despeje o recheio. Cubra com o restante da massa e leve ao forno a 230 graus por 15 minutos

Enfie um palito pra saber se a massa está cozida e caso ele saia sequinho, é porque já pode ser retirada do forno.

Mix de delícias criada a partir de uma receita de família (Foto: Rodrigo Castro/Divulgação)