Neste mês, é celebrado o chamado Agosto Dourado, que busca conscientizar e incentivar o aleitamento materno. A cor representa o padrão máximo de qualidade do leite humano para a saúde do bebê.
Apesar de todas as informações disponíveis e campanhas espalhadas pelas plataformas midiáticas, a amamentação ainda está cercada de dúvidas entre gestantes e famílias.
Para te auxiliar, especialistas esclareceram os principais mitos e reforçaram que o leite humano é o alimento mais completo, perfeito e inigualável para a saúde e o desenvolvimento da criança.
💛 Apoio e orientação às famílias
Segundo a nutricionista Fabiana Santos Araújo, do Banco de Leite Humano do Hospital Universitário Maria Aparecida Pedrossian (Humap-UFMS), em Campo Grande, as dúvidas mais comuns são a pega correta, produção de leite, dor nas mamadas, fissuras, extração e armazenamento, além de alimentação da mãe e possibilidade de doação de leite excedente.
“Nosso papel é acolher essas famílias e oferecer atendimento individualizado”, destacou. “Também recebemos muitas perguntas sobre como aumentar a produção de leite; se o bebê está satisfeito com o leite ou como deve ser a alimentação da nutriz. E quando tem o excedente, falamos sobre a possibilidade de se tornar uma doadora”, complementou.
“O leite materno é o alimento natural mais seguro, barato e ecológico para o planeta, garantindo saúde ao bebê sem gerar resíduos industriais, fortalecendo a sustentabilidade”, disse a nutricionista Grace Santos, coordenadora do Banco de Leite do Hospital Universitário da Universidade Federal do Rio Grande (HU-Furg).
✅ Mitos e verdades sobre a amamentação
| Pergunta comum | Resposta |
|---|---|
| Para voltar ao trabalho, preciso desmamar o bebê? | ❌ Mito — É possível ordenhar e armazenar o leite para os horários de ausência |
| Se não amamentar, os seios ficam empedrados? | ⚠️ Em parte — O leite não empedra, mas pode causar ingurgitamento; a solução é a retirada do leite |
| Cirurgias plásticas nos seios atrapalham? | ✅ Verdade — Em alguns casos, pode haver lesão de ductos; exige acompanhamento |
| Existe leite fraco? | ❌ Mito — O leite materno é sempre adequado; este é um dos principais motivos de desmame precoce |
| Tamanho do seio influencia a quantidade de leite? | ❌ Mito — O tamanho não define o volume produzido |
| Quem fez cesárea precisa esperar para amamentar? | ❌ Mito — O bebê pode ir ao seio logo após o nascimento, se estiver bem |
| Se estiver gripada, devo parar de amamentar? | ✅ Verdade, mas deve CONTINUAR — O leite leva anticorpos que protegem o bebê; basta higiene e máscara |
| O HIV passa pelo leite materno? | ✅ Verdade — No Brasil, infecção por HIV é contraindicação absoluta à amamentação |
| Se o bebê não engordar, deve receber suplemento? | ❌ Mito, como regra geral — Primeiro avalie pega, posicionamento, frequência e possíveis alterações; o leite ordenhado é a primeira opção se houver necessidade |
📌 Orientações importantes
- Atenção ao ganho de peso insuficiente: antes de indicar fórmula, verifique a técnica de amamentação, se há língua presa ou ingurgitamento, e garanta que o bebê tome o leite do final da mamada (mais rico em gordura).
- Se for necessária complementação temporária: a primeira escolha é o próprio leite materno ordenhado; depois, leite humano de Banco de Leite; e por último, fórmula — de preferência por copinho ou colher, evitando mamadeiras.
- Doação de leite: se você produzir mais do que o necessário, pode se tornar doadora. Procure o Banco de Leite mais próximo.
