Manter um MacBook rápido, limpo e funcionando bem ao longo dos anos não exige habilidades técnicas avançadas. Na prática, basta entender como o sistema organiza os arquivos e utilizar, com regularidade, os recursos disponíveis. Com o tempo, documentos antigos, instaladores esquecidos e arquivos temporários começam a ocupar espaço e pesar no desempenho da máquina — mas é possível reverter isso sem precisar formatar tudo e usando as ferramentas já existentes no próprio sistema.
Agora, se a ideia é resolver tudo com o mínimo de cliques — especialmente para quem não tem tanta intimidade com as configurações do sistema —, vale conhecer ferramentas como o CleanMyMac. Ele automatiza tarefas como limpeza de caches, exclusão completa de apps e liberação de memória, o que pode ser interessante para quem prefere não se aprofundar nos detalhes técnicos.
Espaço cheio? Comece pelo Armazenamento
O primeiro passo para colocar a casa em ordem é acessar Ajustes do Sistema > Geral > Armazenamento. Ali, o macOS oferece um resumo visual do que está ocupando espaço: aplicativos, fotos, backups, documentos, entre outros. A interface permite excluir arquivos diretamente de cada categoria e ainda traz sugestões automáticas, como ativar o esvaziamento da lixeira após 30 dias ou armazenar arquivos pouco acessados no iCloud.
Além disso, dentro da aba Documentos, é possível visualizar arquivos grandes ou antigos, ordenando-os por tamanho ou data de acesso. Assim, fica mais fácil decidir o que pode ser descartado sem dor na consciência.
Encontrando arquivos esquecidos no sistema Uma alternativa prática para quem quer vasculhar os próprios arquivos é criar uma Pasta Inteligente no Finder. Com ela, dá para listar documentos com mais de 100 MB, por exemplo, ou que não são abertos há anos. É um atalho eficiente para descobrir o que está parado no seu computador ocupando espaço à toa.
Limpando caches e arquivos temporários
Mesmo com as rotinas internas de manutenção que o macOS executa, os caches de sistema e arquivos temporários continuam acumulando espaço. Para forçar essa limpeza manualmente, você pode abrir o Terminal e digitar o comando: sudo periodic daily weekly monthly.
Esse comando executa scripts que o sistema rodaria automaticamente durante a madrugada. Também é possível acessar a pasta ~/Library/Caches pelo Finder e apagar manualmente os dados de cache dos aplicativos. Só é preciso cuidado para não excluir pastas erradas — o sistema pode recriá-las, mas é sempre bom saber o que está fazendo.
Navegadores, aplicativos e lixeira
Outra fonte de acúmulo são os navegadores. Safari, Chrome e Firefox armazenam dados temporários, cookies e históricos que raramente são limpos. Uma visita às configurações de privacidade desses apps pode liberar um bom espaço — e, de quebra, melhorar a performance.
Já os aplicativos instalados podem ser desinstalados com segurança pelo Launchpad (no caso de apps da App Store) ou pela pasta Aplicativos no Finder. Depois, lembre-se de esvaziar o Lixo: arquivos enviados para lá continuam ocupando espaço até serem excluídos definitivamente. Você pode ativar a exclusão automática em Finder > Ajustes > Avançado, marcando a opção de remover itens após 30 dias.
Manutenção simples, resultado duradouro
Limpar e otimizar um MacBook é menos sobre “mexer com tecnologia” e mais sobre hábito. Seja pelo caminho manual, explorando cada canto do sistema, ou com a ajuda de uma solução que agilize tudo, o importante é não deixar o acúmulo virar um problema.
