Urologista dá dicas simples, mas essenciais para manter os rins saudáveis

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Tamanha a importância dos órgãos, neste mês é celebrado o Dia Mundial do Rim 

Regular a pressão arterial, eliminar as toxinas do organismo, controlar a quantidade de sal e de água do corpo, produzir hormônios importantes para o corpo e, literalmente, filtrar o sangue.  Tudo isso está entre as funções dos rins. Tamanha a importância desses órgãos para o nosso corpo, que no dia 9 deste mês é comemorado o Dia Mundial do Rim (celebrado sempre na segunda quinta-feira de março).  

Urologista e coordenador da Comissão de Transplantes Renais do Hospital Unimed Campo Grande, Dr. Thiago Frainer, lembra que é essencial ter bons hábitos no dia a dia para ajudar a manter os rins saudáveis. “Os rins têm papel fundamental para o funcionamento do nosso corpo, por isso, é importante manter hábitos de vida saudáveis, pois desta forma contribuímos com a saúde desses órgãos e ainda diminuímos a chance de desenvolver uma doença renal crônica do futuro”, ressalta. 

Dicas para manter os rins saudáveis  

– Tome bastante água 

– Controle a pressão arterial  

– Reduza a ingesta de sal no preparo de alimentos  

– Evite uso excessivo de proteínas 

– Evite o consumo de alimentos processados, ricos em sódio 

– Pratique atividade física regularmente  

– Evite consumir refrigerantes e energéticos  

O urologista alerta: “no início, doenças renais podem ser insidiosas, ou seja, podem apresentar poucos ou nenhum sintoma. Por isso é muito importante estar sempre atento aos sinais do corpo, pois alguns podem indicar que algo não vai bem, como: 

– Diminuição da quantidade de urina 

– Retenção de líquidos, causando inchaço nas pernas, tornozelos ou pés 

– Sonolência 

– Falta de apetite 

– Falta de ar 

– Fadiga 

-Cansaço intenso 

– Confusão mental 

– Náuseas  

– Vômitos 

“Além disso, nos casos mais graves, pode ocasionar convulsões ou coma”, pontua Dr. Thiago.   

O médico finaliza destacando que “ao notar algum desses sinais, procure um especialista, pois ele analisará os sintomas e, se necessário, pedirá exames complementares importantes para dar um diagnóstico e iniciar o tratamento mais adequado”.  

Transplante   

Há casos em que somente o transplante renal pode devolver saúde e qualidade de vida a pacientes com problemas renais, e isso depende da doação do órgão.  

Para ser doador de órgãos é importante manifestar esse desejo aos familiares, pois são eles que autorizam a doação em caso de falecimento.   

Transplante Renal no Hospital Unimed Campo Grande    

O Hospital Unimed CG é credenciado pelo Ministério da Saúde desde o início de 2020 para realização de transplantes renais. Além do transplante, a unidade hospitalar também realiza a captação de órgãos.   

Meio século de história    
  
Já são cinco décadas de uma história escrita pelas mãos de médicos cooperados, colaboradores, clientes e pessoas que acreditam na Unimed Campo Grande. Esses 50 anos de existência, lutas e conquistas serão celebrados no dia 12 de maio, data em que é reforçada a trajetória do nascimento de um novo conceito em saúde para nosso estado.    
    
Inúmeros desafios foram enfrentados, mas diversas conquistas foram alcançadas para que hoje a cooperativa médica chegasse à posição de maior plano de saúde de Mato Grosso do Sul. Desde a sua criação, em 1973, os propósitos da Unimed CG continuam sendo a busca constante por cuidado, crescimento e inovação, a fim de proporcionar a melhor assistência à saúde aos seus beneficiários e ser um porto seguro aos médicos cooperados, para que exerçam sua profissão com autonomia e, assim, continuem dialogando de forma democrática os rumos da saúde. Isto é a base do nosso cooperativismo, focado fundamentalmente no ser humano.  

Fonte: Unimed CG