Publicado em 14/07/2018 16h26
Inmet alerta para baixa umidade relativa do ar até próxima terça-feira
Da redação
O Inmet (Instituto Nacional de Meteorologia) emitiu um alerta para a baixa umidade relativa do ar, com registro crítico a partir de hoje (14). Conforme o instituto, a umidade deve ficar em 15% no Estado, devendo se estender até a próxima terça-feira 917), variando com máxima de 20%. A temperatura sobe em comparação com o frio registrado no início da semana. As condições devem ser de tempo estável e mais seco.
“A umidade está baixa, em vários municípios, mas ainda há ventos do norte que chegam na região trazendo bastante umidade da Amazônia, onde está chovendo bastante. O Pantanal não está seco e isso tem ajudado por enquanto”, observou a meteorologista do Inmet, Helena Balbino.
Em Campo Grande a umidade está em 20%, e ontem era 31%.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) considera como situação de alerta quando a umidade relativa do ar cai para menos de 30%. Por isso, deve-se evitar atividades físicas externas no período de maior exposição ao sol.
De acordo com o Ministério da Saúde, durante a seca, a população deve evitar exercícios físicos ao ar livre entre 10 horas da manhã e 4h da tarde.
Confira mais dicas para passar pelo período de seca sem complicações
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Aumente a hidratação, ingerindo mais água, suco natural e água de coco
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Faça refeições leves com muitas frutas e legumes
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Evite atividades físicas nas horas mais quentes do dia
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A pele e os lábios também podem sofrer com a baixa umidade. Use hidratantes para ajudar
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Soro fisiológico ajuda na hidratação das vias áreas. Pingue algumas gotas nos olhos e no nariz caso sinta necessidade
