Mato Grosso do Sul poderá adotar o chamado Julho Turquesa, campanha anual voltada à conscientização, prevenção e combate à Síndrome do Olho Seco e demais doenças oculares. A medida consta em um Projeto de Lei apresentado na sessão ordinária dessa quarta-feira (12) da Assembleia Legislativa (ALEMS).
A matéria acrescenta a campanha ao Calendário Oficial de Eventos do Estado e também orienta a população sobre sintomas, cuidados e a importância do acompanhamento oftalmológico.
A proposta prevê ainda a iluminação de prédios públicos na cor turquesa, além da realização de palestras, exames orientativos e capacitação de profissionais de saúde.
Agora, o projeto segue para análise da Comissão de Constituição, Justiça e Redação (CCJR). Com parecer favorável, continua tramitando com votações das comissões de mérito.
Caso o projeto seja aprovado e transformado em lei, Mato Grosso do Sul passará a reforçar campanhas do Julho Turquesa que já existem em níveis nacional e internacional.
🔍 O que é a Síndrome do Olho Seco
Trata-se de uma doença na qual os olhos não conseguem produzir lágrima suficiente ou a lágrima evapora-se muito rapidamente. Afeta cerca de 13% da população brasileira, com maior incidência em mulheres acima de 50 anos, idosos e pessoas expostas a fatores ambientais ou ao uso prolongado de telas.
“Em Mato Grosso do Sul, um estado com clima predominantemente quente e seco em certas épocas do ano e com o uso disseminado de ar-condicionado, a população se torna particularmente vulnerável”, destaca o texto da justificativa.
⚠️ Principais sintomas
- Ardência e sensação de queimação nos olhos
- Sensação de areia ou corpo estranho dentro dos olhos
- Irritação, vermelhidão e lacrimejamento excessivo (olhos cheios d’água mesmo estando secos)
- Visão embaçada, que pode piorar ao ler ou usar telas
- Sensibilidade à luz e desconforto ao usar lentes de contato
🛡️ Como prevenir
- ✅ Pisque com frequência ao usar computador, celular ou tablet
- ✅ Faça pausas regulares — regra dos 20-20-20: a cada 20 minutos, olhe a 20 pés (~6 metros) por 20 segundos
- ✅ Evite direcionar o fluxo do ar-condicionado ou ventilador para os olhos
- ✅ Use umidificador de ar em ambientes fechados, especialmente em épocas de clima seco
- ✅ Proteja os olhos ao sair de casa com óculos de sol e, em caso de vento ou poeira, com óculos de proteção
- ✅ Beba bastante água e mantenha alimentação rica em ômega-3 (peixes, sementes), que auxilia na produção de lágrima
- ✅ Não use colírios sem orientação médica — colírios lubrificantes sem conservantes podem ser indicados, mas alguns causam efeito rebote
💊 Tratamento
O tratamento depende da causa e gravidade e deve ser prescrito por oftalmologista. Em geral, envolve:
- 💧 Colírios lubrificantes (lágrimas artificiais), preferencialmente sem conservantes
- 💧 Tratamento da inflamação com medicamentos específicos
- 💧 Procedimentos para fechar os pontos de drenagem da lágrima (tamponamento) em casos moderados a graves
- 💧 Ajuste de medicamentos que possam estar causando o ressecamento
- 💧 Alimentação suplementada com ômega-3 e vitaminas A, C e E
